Вариант номер 2. Для руки. Остро заточенное лезвие, дезинфицируется спиртом, водкой или коньяком. Удерживая лезвие пальцами, так, чтобы выступало 1.5 см, прокалываем кожу, так, чтобы получилось отверстие в 3-10 мм шириной. И выдавливаем оттуда столько крови, сколько выдавится. После этого рана еще раз дезинфицируется и бинтуется.

Заодно получаете ценнейший навык произведения коникотомии (лечение отека гортани рассчением хрящей ниже и вставлением трубочки).

Все, удачи!

Алексей Маматов.

Выходя за порог своего дома, все мы хоти чувствовать себя уверенно и безопасно. На улице, да и в стенах родного подъезда всякое может приключиться…Тут и новости смотреть совершенно необязательно. Достаточно послушать соседей, такое творится…Эта статья посвящена не обычной самообороне-«мордобою», а разного рода «щекотливым» ситуациям, которые могут возникнуть в процессе перемещения по городу. Навыками обычного мордобития, которые преподаются сейчас в любой секции так наз. «рукопашного боя» или «боевых искусств» проблемы в современной жизни решать несколько старомодно, да и вредно, с точки зрения УК и ответственности за превышение пределов необходимой самообороны или причинение вреда здоровью «неповинных» хулиганов, или тех, кого вы приняли за таковых.

Часть 1. Дом, милый дом.

Итак, вы делаете шаг за порог родного дома…Что сделает любой нормальный человек? Повернется спиной к лестничному проему и будет замыкать дверь. Что и говорить, попасть ключом (нужной половиной) на полутемной лестничной клетке в замочную скважину и провернуть его необходимое количество раз, дернув ручку на себя для острастки занятие не самое простое. Обычно человек бывает настолько увлечен этим процессом, что совершенно не замечает, как со стороны площадки появляется «дядя» и прикладывает к голове жертвы чем-то тяжелым и твердым. А дальше, как говорится «упал, очнулся (в обчищенной квартире), гипс», и это в лучшем случае…
А всего-то и дел было: развернуться к лестничному проему вполоборота и частичкой своего внимания, слуха и боковым зрением контролировать пространство. При появлении людей развернуться к ним лицом. Предупрежден –значит вооружен. Умение сознательно отслеживать несколько источников внимания принято называть «расширение сознания». Навык легко тренируется, те кто водит машину наблюдают за дорогой, панелью приборов управления и параллельно могут вести беседу.
Если же Вы не владеете автомобилем, то рекомендую Вам на досуге попробовать следующую пару упражнений.
1) Вслух декларируя любое известное Вам стихотворение, например, «Я помню чудное мгновение», в уме производить математические операции, отнимая от 300 по 7, 9 или 13 единиц последовательно до нуля или любого отрицательного результата. По такому же принципу можно проводить с любыми числами любые математические операции: сложение, деление, умножение, возведение в степень и т.п.
2) Передвигаясь по улице и разговаривая по сотовому телефону, боковым зрением запоминать как можно больше деталей окружающей Вас обстановки: сколько людей Вы прошли, во что они были одеты, их обувь, головные уборы, примерный возраст, вывески магазинов, наличие или отсутствие газонов и деревьев на обочинах, марки проезжающих автомобилей, смотрит ли кто-то на улицу из окон домов…Не правда ли, похоже на шпионский детектив (роман, игру), а между тем, это упражнение уже сослужило свою неоценимую службу не одному поколению сотрудников спецслужб…
Вызываем лифт. Казалось бы, что может быть проще: встать перед кнопкой, нажать, дождаться приезда…Двери открываются и прямо на Вас падает что-то тяжелое. Это служба доставки привезла диван к соседям по площадке…Или это может быть выбегающий из лифта сосед - спешил человек домой, посмотреть любимую передачу и снес Вас всеми своими полутора центнерами…Что нужно делать? Отойти в сторону? А если не успеете? Лучше стоять чуть сбоку от дверей лифта с самого начала – будет хорошо видно, что там, в открывающихся дверях…
Войдя в лифт, тоже лучше стоять сбоку, с противоположной от панели с кнопками стороны. Выйти боком быстрее получается, и опять же не задавят, коли кто ввалится. Если Вы встанете у панели с кнопками, то будет очень тяжело отличить движение чужой руки к кнопке вызова нужного этажа от движения к вашей переносице. Такой удар трудно заблокировать.
Ну вот мы добрались до выхода из подъезда. А там группа, что называется, несовершеннолетних распивает алкогольные напитки неопределенной степени крепости и курит нечто, с запахом отдаленно напоминающим некую траву, лузгают семечки, плюются и не стесняются в выражениях. Как то моему товарищу, отличающемуся весьма тщедушным телосложением, хватило ума сделать замечание подросткам. Нет, его не пырнули ножиком, и даже не избили. «Молодежь», глумясь своей безнаказанностью, всего лишь побила стекла, лампочки и пивные бутылки… Если же Вы решили не ввязываться и просто пройти мимо, то проходите спокойным шагом, никого не толкая, взглядом старайтесь держать всю группу или, хотя бы, ближайших к Вам людей. Если в руках сумка, повесьте ее на плечо. Если две сумки, то нужно переложить их в одну руку, дальнюю от группы. Второй рукой, проходя мимо группы, рекомендую почесывать голову или приглаживать волосы. И голова закрыта, и замах для удара уже есть.
Предположим, что мы благополучно прошли подъезд и пошли к двери на улицу. Как и с любой дверью при открывании лучше стоять чуть в стороне и боком, так, на всякий случай. Еще лучше заиметь привычку вначале смотреть в открывающуюся дверь, а затем шагать в нее. Вы будете удивлены, узнав какое количество носов и голов побилось при столкновении на входе и выходе из подъезда…
Теперь рассмотрим вариант неблагоприятный: на Вас напали. Вот, ближайший к Вам парень внезапно толкает Вас на стену, второй кидается в ноги и обхватывает их, остальные начинают избивать Вас… Что сделает любой нормальный мужчина – полезет давать сдачу. Но Вы один, вторая рука занята сумкой, спортивная форма у вас сейчас далеко не лучшая, и вообще Вы немножко с похмелья и 2 дня как от гриппа выздоровели (по какому-то интересному закону на человека именно в таком состоянии совершаются нападения), что и говорить, исход боя вызывает мало сомнений…Как действовать, какими приемами пользоваться? Да только теми, что не требуют длительной отработки, многократных повторений и регулярных, поддерживающих навык тренировок. Теми, которые Вы сделаете в любом состоянии против любого противника.
1) Кричать, буквально орать, визжать, истерично, дурным голосом. Заменяет крики «На помощь! Милиция!» и действие шокера одновременно.
2) Ближайшую к Вам часть тела нападающего, руку, выполняющую прихват, корпус, если на вас навалились всем весом, ногу, если Вы лежите, а Вас избивают, прихватить по возможности и укусить. Да-да, укусить, делая челюстью такое рвущее движение, какое совершает собака, во время поедания мяса. Акцент должен прийтись на клыки, губы лучше оскалить и отвести в стороны, чтобы не травмировать о мягкие ткани и одежду противника. Прием равно эффективен и против больших и против маленьких противников, даже уровня чемпионат мира по боксу (вспомним Тайсона и Холлифилда).
3) Царапаем лицо, выдавливаем глаза, дергаем за уши, горло, гениталии, в область лица же и гениталий наносим многократные повторяющиеся удары. Если Ваш единоборческий стаж и закалка кулаков стремятся к нулю, то бить лучше, безопаснее и эффективнее раскрытой ладонью. И подсознательный страх травмировать кулак отсутствует (из-за него человек зачастую бьет кулаком в голову слабее, чем может), и промахнуться тяжело, так как ладонь в три раза больше кулака, что-нибудь да зацепите, или пальцами глаз или основанием ладони подбородок, или серединой нос…Кричим все время! И лицо делаем таким дикими и безумным…Кто же захочет с сумасшедшим связываться, одно дело безобидному обывателю морду лица набить и по почкам съездить и совсем другое дело разъяренный зверь…
Как только хулиганы чуть отступили – сразу же убегаете, причем бежать рекомендую из подъезда на улицу. Вряд ли Вы способны мгновенно вызвать лифт или взбежать по лестнице и моментально достать ключи и открыть дверь трясущимися руками. Это займет какое-то время, за которое группа вполне может и догнать и всыпать на последок. Надеяться на помощь соседей по площадке не рекомендуется. Думаю, понятно, что подбирать потерянную сумку с яблоками и колбасой не стоит.
Ту би, что называется, континью, в ближайшие дни. Впереди агрессивная собака, алкоголики, авария, пожар, давка в метро и прочие милые прелести нашей жизни…

Алексей Маматов

Корреспондент «Профиля» прошел специальный тренинг по самообороне без оружия, разработанный для условий современного города.
Вы спросите: зачем необходим специальный курс? Почему нельзя заниматься каким-нибудь единоборством вроде карате? Все просто: спортсмена готовят к поединку, где есть судья и правила. На улице нет ничего, и даже опытный боец может растеряться.

Двухдневный тренинг «Система активной самообороны БУЛАТ» дал мне, выросшему в неблагоприятном месте и постоянно сталкивавшемуся в прошлом с гопниками и прочей нечистью, много полезного. Этот тренинг разработал на основе своего двухмесячного курса Алексей Маматов, известный как Гевара. Он занимается преподаванием рукопашного и ножевого боя уже 15 лет. В тренинге сведены не только его личный опыт и навыки профессионалов из спецподразделений России, но и опыт «противоположной стороны» — грязные приемы, применяемые на зонах, гопниками и бандитами.

День первый

Гевара не производит впечатления продвинутого бойца: средний рост, худой парень без следов переломов и увечий на лице, много шутит. В начале он задал вопросы о том, какое место, время суток и какой человек не представляют опасности. На примерах выяснили, что безопасно лишь не выходить из дому, и то это утверждение сомнительно. Опасными могут быть не только крепкие ребята с суровым взглядом, но и стайка маленьких попрошаек и даже старушка с клюкой.

Кроме того, Гевара рассказал о том, что большинство инцидентов случается из-за невнимательности жертвы. Это будет необязательно нападение. Задумавшись о личных проблемах, делах на работе или еще о чем-то, человек может не заметить незакрытый люк, машину на проезжей части… Другая крайность — постоянно считать, что кругом опасность, — так же нехороша: можно быстро стать нервной личностью. Лучше всего всегда проявлять осторожность, быть начеку: «Будь готов!» — простой лозунг, знакомый с детства.

Часто человек просто не знает, как действовать в экстремальной ситуации. В то время как нападающие очень хорошо представляют свои действия, имеют и опыт, и преимущество в неожиданности. Поэтому основной целью было как раз научиться определять опасность и далее действовать в экстремальной ситуации наиболее эффективно и с наименьшим риском для здоровья. Курс рассчитан именно на неподготовленного человека.

Возраст участников в моей группе — от 18 до 55 лет. Подготовка у всех разная: спортсмены, занимающиеся единоборствами, борьбой или боксом, большинство же — люди, весьма далекие от спорта. Лично мне весьма пригодились навыки, полученные в результате занятий айкидо в прошлом.

Гевара сразу объявил, что основная наша цель — научиться защищать себя, именно защищать при возникновении ситуации, а не провоцировать ее. Общее правило такое же, как и при подготовке специалистов из отрядов спецназа: если можно избежать драки — нужно это сделать. Любыми способами — не вступать в разговоры, уйти или убежать. Если же понятно, что конфликта не избежать, — атаковать первым, не ожидая по-рыцарски, когда тебя спровоцируют на драку, ведь «удар всегда быстрее защиты». Как распознавать ситуации конфликта — нам рассказывали отдельно и в подробностях.

В самом начале был выявлен уровень подготовки, кроме того, тренер попросил предупредить об имеющихся проблемах со здоровьем — ушибы, сотрясения, травмы в прошлом, носит ли кто-нибудь контактные линзы. Перед каждым спаррингом нужно было предупреждать партнера о таких вещах, чтобы избежать увечий.

Защитить себя

Горячим головам, которые просили научить секретным техникам, точечным ударам и прочим заблуждениям, которые нам навязали дешевые книги и фильмы, сразу было сказано, что цель тренинга — защитить себя, а не покалечить или убить противника, даже если он того сто раз заслуживает. Ведь из-за неправильной обороны в дальнейшем могут возникнуть проблемы с законом: в нашем государстве все еще сложно доказать, что ты защищался. Поэтому упор делался именно на эффективных ударах, захватах, бросках, которые не ведут к увечью, но способны вывести противника из строя. Как раз на столько, чтобы хватило времени удалиться с поля боя. Ведь большинство мужчин считают, что, если они убегут, вместо того чтобы «честно» драться с 3—4 бандитами, или не ответят на провоцирующее оскорбление, они поступят не по-мужски. Забывая при этом, что сама ситуация и тем более нападающие находятся за пределами понятий о чести, добре и зле. Для меня это был важный психологический урок. И нет ничего зазорного в том, чтобы обойти агрессивного человека или нескольких, норовящих толкнуть плечом, перейти на другую сторону улицы или вовсе сменить маршрут, увидев опасность впереди, не оборачиваться на сыплющиеся вслед оскорбления. Как нет ничего плохого и в том, чтобы ударить первым, когда ситуация явно грозит стать экстремальной.

Далее пошла наработка простых и эффективных психологических и физических упражнений, они обладали одним общим свойством: вели к разрыву шаблона, по которому обычно действуют бандиты и гопники, учили неординарным для обычной «жертвы» поступкам и поведению. Это может дать лишнюю пару секунд или метров, чтобы избежать трагедии.

Начали с того, что важно уметь выдержать взгляд или, наоборот, не играть в «гляделки», провоцируя агрессию. Поработали над окриком и сопутствующими ему действиями как средством избежать самого конфликта. Развивали периферийное зрение, чтобы замечать опасность «краем глаза». Как продолжение — определение безопасного расстояния при общении с незнакомым человеком, чтобы атака не стала неожиданностью. Нарабатывали навык отслеживания удара в самом его начале, чтобы поставить блок или нанести удар самому, уйдя от атаки.

Кроме того, очень много времени было посвящено наработке нескольких ударов и бросков, из которых потом, как из кирпичиков, можно было строить комбинации для различных ситуаций. Набор небольшой и несложный, но весьма эффективный, пусть на первый взгляд и кажется выходящим за рамки пресловутой «мужской чести». Это «двойка» — связка из двух быстрых ударов один за другим. «Больше вам и не нужно, — говорил Гевара. — Нельзя вязнуть в драке». Далее была наработка удара в пах — весьма эффективное средство. Даже несильный удар или захват в паховой области заставит противника инстинктивно ослабить захват или забыть о своей атаке. То же самое и с глазами. Как выяснилось, травмировать глаз даже специально весьма сложно, но воздействие на него срабатывает тоже безотказно: страх ослепнуть очень силен! Основательно поработали над универсальным броском, не ведущим к увечью. Комбинируя удары в пах и глаза с бросками, укусами и щипками за болевые места, можно добиться хороших успехов в отражении агрессии. Да-да, такие «неспортивные» и «немужские» средства, как укусы и щипки, применяются также весьма эффективно, ведь когда речь идет о жизни — все средства хороши! У меня вот до сих пор болят челюсти — видимо, переусердствовал…

День второй

Занятие началось с закрепления полученных навыков, из отдельных приемов складывались эффективные связки для «работы» против одного или нескольких противников. Подробно были рассмотрены ситуации, когда человека сбивают с ног и ему нужно защищаться уже на земле, вырваться из захвата, подняться на ноги из невыгодной позиции, не подставляя жизненно важные органы под удары.

Прорабатывались модели поведения в определенных ситуациях. Причем направлены они были именно на психологию: как не вступать в разговоры с потенциальным агрессором или сбить его с толку нестандартным поведением, выиграв время. Рассматривались конкретные ситуации, когда, например, в баре или клубе предлагают «выйти и поговорить», или как защитить не только себя, но и свою девушку — ведь здесь нельзя просто убежать.

Нам показали простые средства для самообороны, которые есть у любого: обычный маркер, портмоне, пластиковая карточка, связка ключей. Все это может стать эффективным средством самообороны.

В завершение прошел разбор накопившихся вопросов, из которого выяснилось, что электрошокеры, газовые баллончики и пистолеты недостаточно эффективные средства по сравнению с тем же ножом. Но, по словам Гевары, научиться владению ножом, как и другим техникам, можно по двухмесячной программе. И тут уже нужно знать закон об оружии, чтобы самому не попасть за решетку.

Несмотря на то, что после двух дней активных и жестких тренировок у меня болели все мышцы, а телом я походил на человека, попавшего в аварию, все же вскоре я пойду на двухмесячный курс Гевары. Во-первых, это интересно. Во-вторых — на всякий случай.

Оригинал здесь.

Этот сайт поможет Вам стать более подготовленным, уверенным и защищенным человеком. На страницах этого сайта я делюсь с Вами своим 16летним опытом в области самообороны и выживания. Все приемы и стратегии, описанные на этом сайте, максимально просты и надежны, и именно поэтому они столь легко осваиваются людьми разной конституции, разного возраста, с разными моторными данными.

С чего начать?

Получите бесплатный диск с материалами прямо сейчас. Для этого, позвоните нам по телефону 2532981

Алексей Маматов